Si eres nuevo en NutriBlog, te invitamos a que te suscribas a nuestro feed RSS. Gracias por tu visita!Con la llegada del frío y del mal tiempo nos quedamos más en casa en buscar del comfort y del calor, de modo que nos cuesta salir más a la calle o ir hacer deporte para evitar el frío.
Con la consecuencia de estar más tiempo en casa, pues también picamos más entre horas y podemos subir algo de peso. Por ello, un plato que nos puede acompañar durante esta época del año …

La caries se inicia con una erosión de la capa externa del diente, el esmalte, producida tras la formación de una placa dentaria que en su inicio puede ser una acumulación de azúcar u otros hidratos de carbono.
Los alimentos que contienen azúcares o hidratos de carbono simples (azúcar común o sacarosa y productos que la contienen, miel, mermelada, bebidas tipo cola, golosinas y dulces, etc.) o hidratos de carbono complejos (cereales como el pan, galletas, arroz, pastas alimenticias, patatas, legumbres, etc.) son fácilmente degradados en la boca por acción de …

Sabemos que el proceso digestivo empieza por una correcta masticación de los alimentos y dicho proceso sólo se puede realizar si nuestros molares se encuentran en buen estado, y por ello tenemos que trabajar para tener una boca sana para evita tener caries y posibles infecciones.
Esto se consigue con una limpieza bucal efectiva utilizando las herramientas adecuadas con tan solo unos minutos al día.
Sabemos que vivimos en un mundo rodeado de electrónica y tecnología y esto ha llegado a la lmpieza bucal, concretamente al cepillo de dientes. Poco a poco …

La intolerancia a la lactosa es cada vez más frecuente en la población. En Europa se estima entre un 20% y 40% de la población adulta sufre la intolerancia a la lactosa.
Y ¿a qué se se debe esto? se debe a la no o poca existencia de una enzima que es la encargada de metabolizar la lactosa para la correcta absorción en nuestro organismo. Al no poder metabolizar dicha lactosa nuestro organismo empieza un proceso para poder ingerirla a lo que conlleva los síntomas propios de la intolerancia.
Al no hacer …

A la mayoría de las mujeres les pasa que en ocasión ha sentido que su vista se agota